Santpoort – Zondag was een prachtige dag bij de Dojo van de Santpoortse Sportvereniging Dschen Dui aan de Wüstelaan. Niet alleen de zon straalde op deze mooie winterse dag, ook binnen straalden de kandidaten met indrukwekkende technieken tijdens de dan-examens in de Jiu Jitsu discipline.

Niels Meijer behaalde zijn 1e Dan (zwarte band) Jiu Jitsu, terwijl Rody van Geijtenbeek en Arnoud Hof hun 2e Dan Jiu Jitsu behaalden. Hun examens werden afgenomen door een commissie van de IMAF (International Martial Art Federation), bestaande uit voorzitter Dirk Klok (9e Dan) en Rolf Koolen (7e Dan).

Uitdagende examens

De examens bestonden uit verschillende onderdelen. Eerst moesten de kandidaten verdedigingstechnieken laten zien tegen diverse slagen, stoten en trappen. Vervolgens demonstreerden ze been-, arm-, heup-, schouder- en offerworpen. Het derde onderdeel was het dojo kata, een reeks verdedigingstechnieken die de stijl van de school weerspiegelen. Tot slot volgde de randori. Een randori is een vrij gevecht tegen meerdere tegenstanders waarbij ook wapens zoals een stok en (oefen)mes werden gebruikt. Naast de technische uitvoering werd ook gelet op balans, overzicht en controle van de tegenstanders.

Alle drie de mannen zijn al jaren lid van de vereniging en hadden lang toegewerkt naar deze dag. Er is veel en hard getraind voor dit examen. Hun leraar Ap Houwer Sensei was terecht trots op de drie nieuwe dan-graden. En dat het drie mannen waren die dit keer examen deden is toeval want Jiu Jitsu is ook zeer geschikt voor vrouwen.

Jiu Jitsu: een verdedigingssport

Jiu Jitsu is geen vechtsport, maar een verdedigingssport. Je leert jezelf te verdedigen op allerlei mogelijke aanvallen door gebruik te maken van de agressie van de aanvaller. Ontspanning, rust en reactie zijn in deze discipline van belang. Zowel tijdens trainingen als examens is het nooit ‘full contact’ en worden technieken nooit volledig doorgezet om blessures te voorkomen. Jiu Jitsu is voor iedereen, je hoeft geen topconditie te hebben, het is fysiek niet zwaar en het houdt je scherp, fit en soepel.

Meer dan alleen Jiu Jitsu

De Santpoortse Sportvereniging Dschen Dui biedt meerdere martial art disciplines aan; Jiu Jitsu, Pencak Silat, Karate, Hatha Yoga, Chi Neng Qigong, Tai Chi en Taekwon-Do. Dschen Dui heeft een prachtige oefenzaal (Dojo) in het historische schoolgebouw aan de Wustelaan in Santpoort. Als vereniging met vrijwilligers kunnen ze de contributie laag houden en staan naast sportiviteit ook plezier, leren van elkaar, gezelligheid en een veilige beoefening bij ons centraal. Kijk op de website www.dschendui.nl, kom langs om te kijken of volg gratis proeflessen.

Er is veel en hard getraind voor dit examen. Foto: aangeleverd