IJmuiden – ABC Kops heeft al ruim 50 jaar ervaring in het lesgeven in vechtsporten en zelfverdedigingssporten voor jong en oud. In al deze activiteiten streven zij naar een fysieke en mentale balans.

En behalve dat die balans belangrijk is voor ouderen, is het ook heel goed voor kinderen. ,,Judo als pedagogisch spel’’, zegt Jos Kops dan ook. ,,De lessen voor kinderen gaan niet perse om het kweken van kampioenen. Maar wel om te leren voor jezelf op te komen. Kinderen worden meer zelfverzekerd, leren weerstand te bieden en assertief te reageren op situaties. Niet alleen lichamelijk maar ook geestelijk. Belangrijk om onder andere het pestgedrag, óók online, het hoofd te kunnen bieden. Om je letterlijk en figuurlijk niet in een hoek te laten drijven. Daar hebben ze tot in hun volwassen leven profijt van.’’

Vechtsporten

Het beoefenen van vechtsporten zoals judo zorgt voor een betere motoriek, coördinatie, geeft zelfvertrouwen en doorzettingsvermogen. Bij Kops kan al op heel jonge leeftijd begonnen worden met oefenen. Vanaf twee en een half jaar tot vier jaar is er het ouder- kind judo. De nadruk ligt op spelen, veiligheid, geborgenheid en plezier. En het is quality time voor zowel de ouder als het kind. Vanaf vier jaar kunnen kinderen zelfstandig ‘op les’ gaan.

Betrokken

Hoewel bij vechtsporten geen ‘ouders aan de lijn’, staan is de betrokkenheid groot. Er worden examens en puntencompetities georganiseerd waarbij de zaal helemaal vol zit. De oudere leerlingen, de helden van de jongere sporters, zijn dan scheidsrechter. En er is een barretje van waaruit de ouders de zaal in kunnen kijken om te zien wat hun kroost allemaal doet. https://www.abckops.nl/.

Foto onderschrift: Jong geleerd zorgt voor een evenwichtige geest. Foto: aangeleverd